Určitě ano. Myslím, že je to i lepší, více se na to soustředíte.
Určitě ano. Myslím, že je to i lepší, více se na to soustředíte.
Také cvičím pilates podle DVD. Nemám na to moc času, protože chodím do práce a mám malé děti. Večer jsem tak unavená, že na to nemám chuť ani náladu, ale občas se k tomu dokopu a ráda si protáhnu tělo. Bohužel je to jen občas.
Cvičím Pilates také podle DVD. Většinou však v zimě a nejlépe když jsem sama doma. V létě jsem raději venku.
DVD s cvičením pilates mám doma. Bohužel jsem cvičila jenom párkrát, moc mě to nebaví.
Určitě se dá objednat DVD s cvičením. Sama podle něho občas cvičím, protože mi po porodu zůstala nějaká kila, která se těžko shazují. Jenom s malým dítětem najít trochu víc času...
Uvažuji o tom, že začnu cvičit pilates. Bohužel v blízkosti mého bydliště jsem nenašla žádné fitko, které by cvičení pilates učilo. Myslíte, že by dalo cvičit i doma, např. podle DVD?