Poradna > Zdraví a krása > Hubnutí > Jak zhubnout při sedavém zaměstnání?

Jak zhubnout při sedavém zaměstnání?

  1. Avatar
    Jade Mer (1 příspěvek) Úterý 26.09.2017 11:12:39

    Dámy, mám problém s váhou. Od té doby co jsem nastoupila do jedné firmy do kanceláře jako asistentka ředitele, má váha jde razantně nahoru. Přitom se nějak nenacpávám a snažím se nejíst moc tučná jídla. Před touto prací jsem obsluhovala v restauraci. Myslíte, že nedostatek pohybu je příčinou přibírání?

Řadit podle:
 
  1. Avatar
    Jaroslava Slámová (3 příspěvky) Středa 18.10.2017 12:13:49

    To může určitě být. Změnila jste poměrně aktivní zaměstnání za sedavé - spalování kalorií šlo hodně dolů. Můžete vyzkoušet chodit do práce pěšky, omezit sladké. Uvidíte, jestli to pomůže.

Vložit nový příspěvek

Váš e-mail nebude nikde publikován. Povinné položky jsou označené *.



Čísla na obrázku: