Určitě zařaďte do jídelníčku hodně zeleniny a zkuste na nějakou dobu vynechat cukry - hlavně sladkosti a pečivo, případně výrobky z mouky, rýži, těstoviny... Já jsem to vyzkoušela asi před rokem a pleť se mi výrazně zlepšila. Za zkoušku nic nedáte.
Určitě zařaďte do jídelníčku hodně zeleniny a zkuste na nějakou dobu vynechat cukry - hlavně sladkosti a pečivo, případně výrobky z mouky, rýži, těstoviny... Já jsem to vyzkoušela asi před rokem a pleť se mi výrazně zlepšila. Za zkoušku nic nedáte.
Ahoj, jaké potraviny a nápoje jsou zdravé na pleť? Chci, abych ji měla stále svěží a nechci si na to patlat chemické přípravky.